Posts mit dem Label Orangensaft werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label Orangensaft werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Samstag, 21. Mai 2016

Tag 704 - Rezept 703 und Rezept 704

Buch "Römertopf - meine Lieblingsrezepte"
Verlag Römertopf Keramik GmbH
ISBN 3-00-011586-2
Seite 31
Brathähnchen mit Käse - Curry - Kruste

Nach Belieben fertig gegartes Brathähnchen mit einer Mischung aus je 2 EL Semmelbröseln, geriebenem Käse, 1 EL Butter, 1 EL Zitronensaft und Currypulver nach Geschmack belegen und 10 Minuten bei 210 Grad im vorgeheizten Backofen überkrusten.

Fazit: Sehr gut.
Die Kruste ist so einfach aber unglaublich lecker. Dieses Rezept eignet sich besonders gut wenn man Brathähnchenreste übrig hat. Ich hatte noch fertige Keulen im Tiefkühler und habe diese verwendet.

~~~

Buch "Brat - Folien - Kochbuch"
Verlag Cofresco Frischhalteprodukte GmbH & Co. KG
ISBN nicht vorhanden
Seite 22
scharfes Möhren - Hirse - Gemüse

1 kg Möhrenstifte, 2 -4 fein gewürfelte Peperoni, 1 Bund in Ringe geschnittene Frühlingszwiebeln, 2 gehackte Knoblauchzehen und 8 EL Hirse in einen vorbereiteten Bratschlauch geben. Saft von 4 Orangen, 800 ml Brühe und 2 EL Olivenöl verrühren, mit Salz, Pfeffer und Ingwerpulver würzen und angießen.
Bratschlauch verschließen, senkrecht zur Schweißnaht ca. 1 cm einschneiden, im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad ca. 30 Minuten garen.
300 g Joghurt mit 1 Bund fein gehacktem Kerbel, 1/2 Bund gehackter Petersilie, Salz und Pfeffer abschmecken.
Minze über das Gemüse streuen und den Joghurt dazu servieren.

Fazit: Lecker.
Hat super zum Brathähnchen gepasst, aber auch allein ein tolles Gericht. Die Menge war jedoch selbst für uns zu viel.



Mittwoch, 18. Mai 2016

Tag 701 - Rezept 700

Buch "Köstliches aus der norddeutschen Küche"
Verlag Komet
ISBN 3-933366-26-7
Seite 119
Hamburger Rhabarber - Erdbeergrütze

700 g geschälten in Stücke geschnittenen Rhabarber mit 1/2 l Wasser, 180 g Zucker, 1/4 Zimtstange und 1 halben Vanilleschote etwa 8 Minuten durchkochen, 500 g geschälten in Stücke geschnittenen Rhabarber zufügen und weitere 1 - 2 Minuten köcheln lassen.
30 g Speisestärke mit dem Saft 1/2 Orange glattrühren, dem Rhabarber zugeben, aufkochen. 600 g Erdbeeren unterrühren und erkalten lassen.

Fazit: So schmeckt Sommer!!
In diesem Jahr habe ich besonders viel Rhabarber im Garten, da wird es sicher nochmal diese Grütze geben. Eine Kugel Eis dazu dann sind sogar die Kinder glücklich.



Samstag, 9. April 2016

Tag 662 - Rezept 660, Rezept 661 und Rezept 662

Endlich wird wieder gegrillt.

Buch "Barbecue"
Verlag h.f.ullmann puplishing GmbH
ISBN 978-3-8480-0158-3
Seite 121
Schweinelende mit Tapende - Füllung
für 6 Personen

Für die Tapenade 150 g schwarze entsteinte Oliven, 2 Knoblauchzehen, 2 EL Kapern, 1 EL Dijon - Senf und 1 TL Oregano zu einer glatten Paste pürieren, gut mit Pfeffer und 1 EL Olivenöl vermischen.
1 - 1,5 kg Schweinelende (Filet), wir haben uns jedoch beim Fleischer unseres Vertrauens beraten lassen und uns für ein ausgelöstes Stück Kotelett entschieden. Das Fleisch wird dann 2x der Länge nach eingeschnitten. Aber nicht ganz durch, so dass man es auseinanderklappen kann und am Ende einen langen Lappen hat. Das hat netterweise die Verkäuferin beim Fleischer übernommen.
Die Schicht aus Fett und Sehnen wegschneiden.
Nun die ganze ausgeklappte Fläche mit der Tapenade bestreichen, Fleisch vorsichtig wieder aufrollen. Küchengarn im Abstand von 2 - 3 cm bereitlegen, nach Belieben einige Scheiben durchwachsenen Speck im rechten Winkel auf das Küchengarn legen. Die Bratenrolle parallel zum Speck darauf legen. Garn zusammenbinden.
Die Bratenrolle in die Mitte des Grillrosts legen, nicht direkt über der Glut. Etwa 1 Stunde grillen, bis sie gar ist, die Innentemperatur sollte wenigstens 70 Grad anzeigen.
Vom Grill nehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Das Küchengarn entfernen, das Fleisch in 1 cm dicke Scheiben schneiden.

Fazit: Sehr gut.
Wenn man Oliven mag, falls nicht kann ich mir auch gut eine Füllung aus getrockneten Tomaten, Kräutern und Zwiebeln vorstellen.

~~~

Buch "Steaks und alles was dazu gehört"
Verlag Südwest
ISBN 3 517 00307 7
Seite 79
Schweinesteak Wilhelmine

Für die Mustard Spread 100 g Butter schaumig rühren, 1 TL (englischen) Senf und 1 Spritzer Whisky untermischen, leicht mit Cayennepfeffer abschmecken.
4 Nackenkoteletts leicht klopfen, mit Öl bepinseln und auf dem heißen Grill von beiden Seiten rösten. Salzen und pfeffern.
Inzwischen 4 kleine Zwiebeln mit Butter bestreichen, mit Zucker bestreuen und in gebutterten Form auf dem Grill (Kugelgrill oder Form mit Alufolie abdecken) garen, nach einigen Minuten 4 Tomaten dazulegen, salzen.
Die fertigen Koteletts mit Mustard Spread bestreichen, überbacken, anrichten, Zwiebeln und Tomaten dazu servieren.

Fazit: Ok.

~~~

Buch "Spanien - Kochbuch"
Verlag Mosaik
ISBN 9783576070591
Seite 25
Salmon a noso Estilo
galicischer Lachs

Pro Portion 1 großes Stück Alufolie mit Butter bestreichen, 1 Stück Lachsfilet darauf setzen, salzen. 1 Champignon in Scheiben schneiden und auf den Lachs legen. Mit etwas Sherry, Tabasco und Orangensaft beträufeln und salzen. 1 Scheibe rohen Schinken obenauf legen. Die Alufolie zu Päckchen verschließen.
Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad 25 Minuten backen oder  15 - 20 Minuten auf den Grill.

Fazit: Sehr lecker!



Donnerstag, 21. Januar 2016

Tag 583 - Rezept 576

Buch "einfach gut backen im Dezember"
Verlag Weltbild
ISBN nicht vorhanden 
Seite 40
Rüblikuchen

6 Eigelb mit 180 Zucker schaumig rühren, bis die Masse hellgelb und cremig ist. 2 EL Orangensaft unterrühren. 250 g fein geraspelte Möhren, abgeriebene Schale von 1 unbehandelten Orange, 2 EL Speisestärke, je 125 g gem. Haselnüsse und Mandeln, 1 TL Backpulver sowie 6 steif geschlagene Eiweiß unterheben.
Teig in eine gefettete mit Semmelbröseln ausgestreute Backform füllen und glatt streichen.
Den Kuchen bei 180 Grad 40 - 45 Minuten backen, kurz abkühlen lassen und vorsichtig auf ein Kuchengitter stürzen.
Nach belieben mit Zuckerguss oder Kuvertüre und Mandelblättchen verzieren.

Fazit: Sehr lecker!
Der Kuchen kommt ganz ohne Mehl aus, er ist nicht zu süß und wunderbar saftig.


Freitag, 15. Januar 2016

Tag 577 - Rezept 572

Buch "die leckersten Smoothies & Powerdrinks"
Verlag garant
ISBN 978-86766-580-3
Seite 27
Granatapfel - Bananen - Smoothie

Kerne aus 1 Granatapfel herauslösen. 2 Bananen klein schneiden und mit 1 EL Zitronensaft beträufeln.
Granatapfelkerne, Bananenstücke, 4 Minzblätter zusammen mit 200 ml Orangensaft und 200 ml Maracujasaft pürieren.

Fazit: Lecker!!!
Bis auf die kleinen Stückchen der Granatapfelkerne.



Dienstag, 11. August 2015

Tag 420 - Rezept 422

Buch "100 Rezepte Kochen mit dem Wok"
Verlag unipart
ISBN 3 89755 439 9 
Seite 34
Hackfleischnudeln

Nudeln bissfest garen.
500 g Hackfleisch in Sojaöl kräftig anbraten. 1 feingehackte Zwiebel und 200 g Sojabohnenkeimlinge dazugeben und mitbraten. Mit 4 EL Sojasoße und 3 EL Hoisinsoße abschmecken. Mit 1 Tasse Orangensaft ablöschen, 100 - 250 ml Wasser angießen und 1 EL Gewürzmischung für Chinapfanne oder Brühe einrühren und einige Minuten köcheln lassen.
Nudeln zum Hackfleisch geben, abschmecken und anrichten.

Fazit: Sehr gut.



Montag, 13. Juli 2015

Tag 391 - Rezept 390

Buch "Blitzschnelle Küche - die kleine Schule"
Verlag ZS
ISBN 3-932023-55-2
Seite 120
Zucchini - Frittata

 1 Zwiebel und 2 Knobi glasig dünsten, 350 g junge in dünne Scheiben geschnittene Zucchini ca. 5 Min. mitbraten. Mit Salz, Pfeffer und etwas Chili würzen.
6 Eier und 6 EL Sahne verquirlen, mit Salt und Pfeffer würzen. Die Zucchini unter die Eier mischen und wieder in die Pfanne geben. Alles zugedeckt etwa 15 Minuten bei kleiner Hitze stocken lassen.
150 g Joghurt, je 1 EL Dill und Petersilie, 1 gepressten Knobi und 2 EL Orangensaft verrühren. 100 g gemischte Sprossen und die Kräutersoße mit der Frittata anrichten.

Fazit: Total gut.
Die Sprossen und die Soße haben super dazu gepasst.
Ich habe schon einige Tage vorher die Sprossen selbst vorbereitet.



Sonntag, 28. Juni 2015

Tag 376 - Rezept 371, Rezept 372, Rezept 373, Rezept 374 und Rezept 375

Heute mal kein Picknick, sondern Brunch

Buch "Brot & Brötchen"
Verlag Weltbild
ISBN 3-89604-243-2
Seite 90


Croissants

Am Vorabend den Teig herstellen, dazu 15 g Hefe zerbröckeln und in 2 - 3 EL lauwarmem Wasser auflösten, mit etwa 50 g Mehl vermengen und zu einer Kugel formen. Die Teigkugel kreuzweise einschneiden, in eine große Schüssel legen und mit lauwarmem Wasser bedecken.
Inzwischen 175 g Mehl mit 1/2 TL Salz, 1 EL Zucker, 55 g Butter und 3 EL Milch zu einem geschmeidigen Teig verkneten, solange kneten und schlagen bis er glatt und elastisch ist.
Wenn die Hefeteigkugel an die Wasseroberfläche gestiegen ist und ihr Volumen verdoppelt hat, die Kugel aus dem Wasser nehmen, abtropfen lassen und sorgfältig mit dem anderen Teig vermengen. Den Teig zu einer Kugel formen, zugedeckt an einem kühlen Ort über Nacht ruhen lassen.
Den Teig zu einem Rechteck ausrollen, 55 g Butter zu einer flachen Platte formen und in die Mitte des Teiges legen. 1/3 des Teigs über die Butter falten und den Rest so darüberschlagen, dass der Teig in 3 Schichten übereinander liegt.
Das Teigpaket um 90° drehen, in die Richtung der offenen Ränder ausrollen, wie zuvor falten, umdrehen und nochmals ausrollen, wieder falten. Teig 15 Minuten kühl stellen.
Ausrollen und wie zuvor zusammenfalten, diesen Vorgang noch zweimal wiederholen.
Den Teig zu einem etwa 3 mm dicken Rechteck ausrollen, der Länge nach teilen und jeden Streifen in Dreiecke schneiden. Die Dreiecke vom breiten Ende her aufrollen, zu Hörnchen biegen und auf ein bemehltes Backblech legen.
Die Hörnchen mit Sahne bestreichen und im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad 5 Minuten backen, dann auf 200 Grad reduzieren und weitere 10 Minuten goldbraun backen.
Auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

Fazit: Geht so.
Ich habe mir mehr versprochen, und bin eher enttäuscht.
Die Teigmenge sollte für  18 Croissants reichen, dass das nicht hinkommt war mir klar als ich sah das nur 225 g Mehl gebraucht werden. Aber Ok.
Der Teig ansich war super, er lies sich sehr gut verarbeiten, das ausrollen und falten war einfach, vor dieser Arbeit hatte ich mich immer gesträubt.
Dann durch die Menge der Zutaten blieb die Frage lieber winzig kleine oder normal Croissants, ich entschied mich für kleine, sodass jeder 2 abbekam falls sie gut schmecken, was eigentlich mein Ziel war. Dem war leider nicht so, der Geschmack war langweilig, nicht vergleichbar mit den Croissants die es zu kaufen gibt und schon gar nicht mit Croissants aus Frankreich.
Schade für die Arbeit die ich mir gemacht hatte.



~~~


Mein Mann hat auch geholfen und dieses Rezept zubereitet.

Buch "Orient"
Verlag ZS
ISBN 3-89883-114-0
Seite 28


Hummus mit Kreuzkümmel

350 g Kichererbsen über Nacht in reichlich Wasser einweichen. Am nächsten Tag in ein Sieb abschütten. Mit kaltem Wasser bedeckt aufsetzen und etwa 40 Minuten kochen. 
Oder eine große Dose Kichererbsen verwenden, diese brauchen dann nicht extra eingeweicht und gekocht werden.
Kichererbsen abgießen, 3 Knoblauchzehen und Salz zufügen und pürieren. 150 g Tahin (Sesampaste), Saft von etwa 2 Zitronen und 1/2 TL Kreuzkümmelpulver hinzufügen und evtl. nachwürzen. Den fertigen Hummus zugedeckt für 30 Minuten kaltstellen. 
Hummus mit Oliven, Zitronenspalten, Petersilienblättchen und Chili-Pulver garniert servieren.

Fazit: Sehr lecker!!!
Mit dem Knobi vielleicht erst einmal vorsichtig sein.

~~~
Auch meine Große hat geholfen.
Buch "fettarme Küche"
Verlag Südwest
ISBN 3-517-01932-1
Seite 63


Früchtequark mit Nussflocken

250 g Quark zusammen mit 50 ml Orangensaft dem Mark einer Vanilleschote glattrühren. Etwa 200 g Birne und Apfel in kleine Stücke schneiden und unter den Quark rühren. 1 EL Hafer - oder Dinkelflocken und 1 EL gehackte Haselnüsse ohne Fettzugabe rösten, abkühlen lassen und über den Quark streuen.

Fazit: Lecker.
Kann natürlich nach eigenem Belieben abgewandelt werden. 

~~~

Buch "Käse Butter Joghurt"
Verlag Parey
ISBN 3-8263-8439-3
Seite 32


Tomatenquark

250 g Quark mit 3 EL Milch verrühren. Nach und nach 1 EL Tomatenmark, 1 TL Salz, 3 EL Ketchup, etwas Worcestershiresauce, einige Tropfen Tabasco, 8 gehackte Oliven, 1 zerdrücktes Sardellenfilet, 1 EL gehackte Zwiebel, 1 zerdrückten Knobi, 1 EL gehackte Petersilie und 2 gehackte geschälte mittlere Tomaten unterrühren.

Fazit: Gut.

~~~

Großsohn hat natürlich auch geholfen.

Buch "das große Quelle - Familienkochbuch"
Verlag Quelle
ISBN nicht vorhanden
Seite 101


kanadische Pfannkuchen

1 Ei, 1 1/4 Tasse Milch und 2 EL Butter verrühren. 1 1/4 Tasse Mehl mit 1 EL Zucker, 2 TL Backpulver und 1/2 TL Salz vermischen und zur Eier - Milch geben, gut verrühren.
In einer heißen Pfanne backen, den Pfannkuchen wenden wenn der Teig blasen wirft, jedoch bevor sie zerplatzen, von der anderen Seite braucht der Pfannkuchen nur noch halb so lange. 
Sofort mit Butter oder Ahornsirup servieren.

Fazit: Naja.
Es war gar nicht möglich kleine Pfannkuchen zu backen, der Teig lief total auseinander, geschmacklich war es aber ganz ok.
Meine Pancakes, wie ich seit Jahren machen, sind dennoch um längen besser.



Mittwoch, 17. Juni 2015

Tag 365 - Rezept 361

Zur Feier des Tages natürlich eine kleine Leckerei.

Buch "Dr. Oetker Kochlexikon Band 2"
Verlag Ceres
ISBN 3-7670-0553-0
Seite 132
Erdbeeren im Schokomantel

2 EL Kokosfett im heißen Wasserbad schmelzen lassen. 2 EL warmen, frisch gepressten Orangensaft mit 125 g Puderzucker und 2 EL Kakao glatt rühren. Das flüssige Kokosfett unterrühren.
250 g geputzte, trocken getupfte Erdbeeren in die warme Glasur tauchen. Zum Trocknen auf ein Backblech legen, die noch feuchten Früchte nach Wunsch mit Kokosraspeln, gehackten Nüssen oder bunten Streuseln bestreuen.
Die fertigen Erdbeeren bis zum servieren im Kühlschrank lagern.

Fazit: Super lecker!
Mir hat 1 EL Kokosfett nicht gereicht, die Zutaten konnte ich nicht glatt rühren.
Das Rezept ist besonders Klasse weil es nicht nur so gut schmeckt sondern auch noch laktosefrei ist, so hat unser Jüngster auch problemlos zugreifen dürfen.



Sonntag, 22. März 2015

Tag 278 - Rezept 261 und Rezept 262

Buch "die besten Wok - und Pfannengerichte"
Verlag Parragon
ISBN 0-75259-600-4
Seite 217
Thunfisch - Gemüsepfanne

1 Zwiebel in Ringe schneiden,  2 - 3 Möhren in Streifen, 200 g Maiskölbchen und 200 g Zuckerschoten in einem Wok 5 Minuten anbraten. 450 g Thunfisch in Steifen schneiden 3 Minuten anbraten, bis der Fisch milchig trüb wird.
2 EL Fischsoße, 15 g Zucker, Saft und abgeriebene Schale einer Limette mit 1 TL Stärke verrühren. Die Mischung über den Thunfisch und das Gemüse gießen und 2 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit andickt.
Mit Reis oder Nudeln servieren.

Fazit: Sehr lecker.

~~~

Buch "Kostbarkeiten aus der Festtagsküche"
Verlag Julius Breitschopf
ISBN 3-7004-3904-0
Seite 148
Erdbeer - Joghurt - Creme

250 g Erdbeeren pürieren und mit 60 g Zucker und 2 cl Orangensaft und 1 Beutel (a 10 g) Agartine 2 Minuten aufkochen. Wenn die Creme etwas abkühlt ist 200 g Joghurt unterziehen. 1/2 l Sahne steif schlagen und unter die Joghurtmischung heben.
Mindestens 2 Stunden kalt stellen.

Fazit: Lecker.



Sonntag, 22. Februar 2015

Tag 250 - Rezept 225, Rezept 226 und Rezept 227

Buch "Großmutters Küche ist die Beste"
Verlag Naumann & Göbel
ISBN 3-625-10307-9
Seite 190

gefüllter Kartoffelauflauf und feine Meerrettichtunke

Für den Kartoffelauflauf zuerst 750 g Kartoffeln kochen.
100 g gewürfelten Speck und 1 große Zwiebel kurz andünsten, 500 g Sauerkraut zufügen. Dann 1/4 l warmes Wasser zugeben und alles etwa 1/2 Stunde kochen lassen. 1 EL Mehl mit 6 EL Sahne verrühren, zum Kraut geben und nochmals etwas durchkochen lassen. Mit geriebener Muskatnuss und gehackter Petersilie würzen. 
80 g Margarine schaumig rühren, 2 Eier, 3 EL geriebenen Käse, 50 g Mehl und die zerstampften Kartoffeln zugeben und mit Salz abschmecken. 
In eine gefettete Auflaufform eine Lage Kartoffelmasse füllen, dann das Sauerkraut und darauf die restliche Kartoffelmasse. 
Bei 220 Grad etwa 35 Minuten im Backofen backen.
Für die Meerrettichtunke 1/2 L Milch mit 40 g Semmelbröseln und etwas Salz aufkochen, vom Herd nehmen und 30 g Butter und 50 g frisch geriebenen Meerrettich einrühren. Mit Salz und Zucker abschmecken. 

Fazit: Der Auflauf war lecker, aber nicht viel anders als Kartoffelpüree mit Sauerkraut. 
Die Soße hat super dazu gepasst und mich geschmacklich überrascht. 

~~~ 

Buch "heiße Drings für kalte Tage"
Verlag Falken
ISBN 3-8068-2804-0
Seite 10

Erdbeerpunsch

500 g Erdbeeren in 1/8 l Wasser etwa 10 Minuten köcheln lassen. 150 g Zucker, Saft von 1 Zitrone und 1/4 l Orangensaft zufügen und alles zugedeckt 3 Stunden durchziehen lassen.
Etwa 1 l Wasser hinzufügen und alles pürieren. 
Heiß servieren.

Fazit: Sehr lecker!

~~~

Buch "Gemüse mal so mal so"
Verlag Ceres
ISBN nicht vorhanden
Seite 35
Erbsensalat

250 g gekochte, gewürfelte Möhren, 125 g in Scheiben geschnittene Champions (aus der Dose), 500 g gekochte Erbsen mit einer Soße aus 2 EL Öl, 6 EL saurer Sahne, 1 EL Essig, etwas Salz und Zucker und gehackter Petersilie vermischen und gut durchziehen lassen. 

Fazit: Die Champions hätten wir im Salat nicht haben müssen, ansonsten war der Salat gut.



Sonntag, 9. November 2014

Tag 145 - Rezept 129, Rezept 130 und Rezept 131

Buch "Let's Eat"
Verlag Zabert
ISBN nicht vorhanden
Seite 171
Citruscreme

600 g Naturjoghurt (ohne Bindemittel) über Nacht in einem mit einem Küchentuch ausgelegten Sieb bei Zimmertemperatur abtropfen. 
300 g abgetropften Joghurt, 125 g Quark, 100 ml Kondensmilch, 2 EL Vanille - Zucker, 60 ml frisch gepreßten Zitronensaft, 60 ml frisch gepreßten Orangensaft, 2 EL frisch gepreßten Limettensaft, 2 TL abgeriebene Schale der Orange oder Limette verrühren. 

Fazit: Sehr lecker, richtig schön frisch im Geschmack.
Auch das Herstellern des "Frischkäses", so wie es im Buch angegeben war super einfach, das werde ich bestimmt wieder machen. 

~~~
Buch "Pasta" 
Verlag international Book Sales Establishment
ISBN nicht vorhanden
Seite 45
Nudeln mit Walnüssen

150 g Walnußkerne kleinhacken und in einer Pfanne mit 2 El Öl goldbraun anrösten. 1 Dose gehackte Tomaten zu den Nüssen geben. 50 g Butter unter die Soße rühren und mit 1 Prise Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße etwas einkochen lassen.
Pasta nach Anleitung bißfest garen. Mit der Nusssoße und frisch geriebenem Parmesan servieren.

Fazit: Ich war zu faul 150 g Walnüsse zu knacken, daher habe ich etwas geschummelt und nur 50 g Walnüsse und 100 Haselnüsse verwendet. Beides haben wir reichlich im Garten. 
Die Soße war total lecker, ganz sicher werde ich sie wieder machen. 
Im Buch waren nur 370 g Tomaten angeben, das wäre allerdings zu wenig Soße für uns gewesen, daher habe ich eine große Dose Tomaten genommen. 

~~~

Buch "Gemüse"
Verlag Lingen
ISBN nicht vorhanden
Seite 30
Bohnen - Gurken - Tomaten - Salat

250 g gekochte, grüne Bohnen, 250 g in feine Schieben geschnittene Gurke und 250 g klein geschnittene Tomaten in eine Schüssel geben. 
Eine Marinade aus 2 EL Essig, 1 gewürfelten Zwiebel, Salz, Pfeffer, 1 MS Paprika rosenscharf, 1 Prise Knoblauchsalz und 4 EL Öl herstellen und über das Gemüse gießen, mit Petersiele bestreuen. Alles gut vermischen und 30 Minuten ziehen lassen.

Fazit: Lecker!